Йога в в Нижнем Новгороде — отзывы о спортивных тренерах

Делюсь своим опытом работы с тренером по йоге, и это просто взрывное удовольствие! 💪✨

Итак, месяц назад я решила воплотить свою мечту: стать как супервумен - выносливой и подтянутой. Сначала думал, что йога — это всего лишь расслабление и позы с красивыми названиями. Но, о боже, как я ошибалась! 🤸‍♂️

Каждое занятие превращается в приключение для тела и духа. Мы не только растягиваемся как резинки, но и творим невероятные вещи! Связки крепчали, мышцы накачивались, а выносливость росла с каждым занятием. Я даже начал удивляться, как можно за несколько минут избавиться от этого напряжения, которое копится в течение дня!

Что мне особенно нравится — это подход тренера. Ксения знает, когда подбодрить, а когда поднажать, чтобы достичь реальных результатов. И уверяю вас, после каждой тренировки чувство достижения просто зашкаливает! 💥

Хотя есть и трудности: иногда ловлю себя на мысли, что тело гудит, как старый трактор, но… Результаты уже налицо: больше энергии, меньше "ленивых" дней, и кто бы мог подумать, я уже начинаю впечатлять себя же своими успехами! 😄

Спасибо большое Марине за занятия йогой! После них я чувствую себя спокойно и легко. Планирую и дальше заниматься!
Всем рекомендую!

Понравилось занятие! Благодарю!

Очень бережный подход, тренировка понравилась. Буду продолжать заниматься ☺️

Павел с первой же тренировки объяснил, показал и рассказал, при помощи каких упражнений и при выполнении каких техник мы добьемся результата который я описывал в заказе, пробовал разных тренеров и тренировки Павла оказались самыми потными в хорошем смысле этого слова, так же Павел ведет свой канал о тренерской деятельности в общем 5+

Очень понравились занятия у Марии.
Наши встречи проходят доступно, ненавязчиво, но в тоже время воодушевленно.
По себе могу сказать, что я заметила не только физические, но и значительные внутренние изменения. Стала более уравновешенная, уверенная в себе.

Очень понравилась тренировка с Аней, очень ответственный и бережный подход, у Ани очень приятный голос, который ведет за собой. Видно, что тренер действительно тренер, а не любитель! До этого ходила к другому инструктору и уже думала, что наверное йога мне все-таки не подходит, но от занятия с Аней осталось такое приятное ощущение , что хочется продолжать. Выбираю Аню и надеюсь, что наша работа будет долгой, продуктивной и очень увлекательной) большое спасибо!🙏

Это мой первый опыт в йоге.Занимаюсь группой.Оксана очень внимательна к каждой из нас.На физическом плане есть изменения к лучшему,но кроме этого меняется и состояние души ,непроизвольно!Помимо занятий уделяет внимание лично!А ее голос это отдельно,он успокаивает !Буду продолжать с большим удовольствием.Спасибо!!!❤️

Ольга проводит тренировки онлайн в нашей компании. Очень нравится внимательный подход и подробное объяснение всех поз. Ольга - прекрасный тренер, рекомендую ее занятия, если вы ищете индивидуальный подход и детальное объяснение поз, обратную связь по выполнению упражнений.

Спасибо большое Оксане, я открываю своё тело для себя заново. Занятия всегда интересные, каждый раз думаешь, что ты можешь достичь . Инструктор очень внимательный к деталям . Чувствовать себя стала намного лучше, ушли отечности по утрам, осанка великолепная, все тело подтянулось. Вижу только плюсы. Рекомендую с благодарностью .

Татьяна занимается с дочерью 12 лет. при занятиях учитывает подготовку ребенка. всегда доброжелательна. дочери нравится

Благодарен случаю, что свёл меня с этим прекрасным тренером. Настоящий мастер своего дела, его подход и проницательность меня без преувеличений впечатлили, хотя я пробовал несколько тренеров до этого. Комплекс упражнений реально уникальный, рекомендую тем, кто хочет поправить свои проблемы и при этом не против зарядиться 💪

Хорошая и приятная женщина! Но без инициативна

Анна - классный специалист, замечательное погружение в работу с телом! Всё очень бережно, спокойно, при этом я прочувствовала все мышцы и здорово продышалась! Рекомендую!

Очень хороший преподаватель, всё на высоте!

Ксюша, добрый день!
Хочу выразить свою неимоверную благодарность, за супер занятие онлайн. Думала онлайн занятие будет так себе, но как оказалось у Ксении даже онлайн прошел интенсивно, получилось проработать все тело, мышцы и ум в том числе🤸‍♂️🌟
Ксения, очень трепетный, внимательный, очень глубокий учитель/тренер. Очень понравилось, что Ксения для начала узнала о моем здоровье, уровне, составила совершенно отличное последовательное занятие, начала его с разогрева, разминки, дыхательные практики, затем силовая часть, растяжки👍🎉 конечно же шавасана, в общем все по полной. Отличная постановка за 1 час, огонь, меня вдохновило занятие с Ксенией, именно с таким тренером можно «вырасти» как в физическом, духовном, моральном смысле. Супер♥️ , рада, что встретила такого тренера/человека🧘🌹🙏

Отличный мастер. Техника ведения, остройки и атмосфера практик на высоте.

Отличный тренер, внимательна к технике упражнений и запросу клиента. Очень интеллигентная, внимательная, приятная. Планирую продолжить занятия на регулярной основе.

Рита очень хороший специалист, каждая наша тренировка очень интересная и отличается от других. Рита вовлечена в процесс, помимо основных тренировок помогает составить план питания, дает домашние задания и всегда готова ответить на любой вопрос. Мне очень нравится, что большой акцент на занятиях уделяется дыханию. Будем продолжать заниматься

Не знаю как я могла раньше не написать отзыв этому прекрасному преподавателю йоги !❤️Занимаюсь уже более полутора месяцев ,после нашего первого занятия ,не менее трех раз в неделю 🙏🏼Надежда замечательный преподаватель,проыессионал и человек 🙏🏼Очень добрая ,чуткая и отзывчивая .С таким человеком даже просто приятно общаться .После первого за занятия у меня ушли боли в пояснице 🙏🏼за что я безумно благодарна .Так же ушли боли в шеи и зажимы нервов из-за сидячей работы ,неправильной осанки и так далее .Я лучше себя чувствую находясь сейчас в положении , чем раньше )Надежда именно тот человек ,который вам сможет привить любовь к йоге и вы на нее посмотрите совершенно под другим углом !Спасибо огромное !!!Планирую заниматься теперь всегда 🙏🏼И всем очень рекомендую🙏🏼