Тренеры по самообороне для новичков в Нижнем Новгороде

Тренеры по самообороне
от 620  за усл.
Тренеры по ножевому бою
от 890  за усл.
Тренеры по метанию ножа
от 1110  за усл.
Самооборона для девушек
от 620  за усл.
Самооборона для детей
от 620  за усл.
Самооборона для женщин
от 920  за усл.
Самооборона для взрослых
от 620  за усл.
Самооборона для пенсионеров
от 620  за усл.
Индивидуальные занятия самообороной
от 620  за усл.
Тренеры по карате
от 800  за усл.
Тренеры по боксу
от 920  за усл.
Тренеры по самбо
от 920  за усл.
Тренеры по дзюдо
от 920  за усл.
Тренеры по тхэквондо
от 920  за усл.
Тренеры по армрестлингу
от 620  за усл.
Тренеры по айкидо
от 860  за усл.
Тренеры по джиу-джитсу
от 920  за усл.
Тренеры по тайскому боксу
от 1170  за усл.
Тренеры по кикбоксингу
от 1110  за усл.
Тренеры по боям без правил
от 920  за усл.
Тренеры по капоэйре
от 920  за усл.
Тренеры по фехтованию
от 920  за усл.
Тренеры по вольной борьбе
от 620  за усл.
Тренеры по кудо
от 1230  за усл.

382 спортивных тренеров в Нижнем Новгороде

Светлана оставила отзыв

Пять с плюсом

Мне понравилось занятие. Иван доступно объясняет, а я совсем без опыта. После тренировки приятная усталость, психологическая тревожность отпустила. Спасибо, буду продолжать!ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Нижегородский, Советский. Стоимость: 1000.

Научиться защищать себя.ещё

Алена оставила отзыв

Пять с плюсом

Занималась с Никитой тхэквондо в формате индивидуального дистанционного обучения. Так как я новичок в этом виде единоборств, то оценила подход Никиты к обучению. Все очень понятно и доходчиво объясняется. Он отвечает на все вопросы, дает уточнения и полезные рекомендации в ходе занятия. Осталась очень довольна прошедшим уроком и записалась к Никите на дальнейшее обучение. Большое спасибо!ещё

Выполненный заказ

Тхэквондо, месяц назад, Нижний Новгород.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Дарья оставила отзыв

Пять с плюсом

Максим помогает мне поднять уровень ОФП для занятий единоборствами. Подбираем индивидуальные интенсивность и тип нагрузок, результат не заставляет себя долго ждать.ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, Нижний Новгород, Нижний Новгород.

Занимаюсь единоборствами (историческое фехтование). Преимущественно статичные и взрывные нагрузки. Необходима помощь в индивидуальных тренировках на ОФП. График и цена обсуждаются.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Максим Олегович вы очень хороший тренер,простите еще раз что не замечала этого !!! Вы очень хороший человек!!! Описание: Простите еще разещё

Выполненный заказ

Самбо, более месяца назад, Нижний Новгород. Стоимость: 1400.

Самбоещё

Леонид оставил отзыв

качественные тренировкиещё

Выполненный заказ

Тайцзицюань, более месяца назад, Приокский, Советский. Стоимость: 1500.

Адрес указан - зал где я занимаюсь (Единоборства и фитнес). потенциально возможно поговорить с владельцем зала для того чтобы организовать групповые платные занятия (возможно будет интересно вам) что нужно мне - раз в неделю обучение и постановка техники цигун. Сам занимаюсь 5-6 дней в неделю жёстким цигуном (1 ступенька) и есть необходимость дальнейшего развития. Дальнейшее развитие по этой линии ограничено по удалённости инструктора (Москва) и сложностью для меня прохождения "экзамена" на сдачу 1й ступени. В секции ходить пока проблематично т.к. вечернее время занят семьёй, а в дневное время когда я могу - тренировок нет. Поэтому ищу возможности. Первая встреча будет установочной. Вы поймёте - сможете ли передавать учение мне, я пойму - смогу ли перенять очение от вас.ещё

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Великолепно. Высочайшая квалификация и подход грамотный.ещё

Выполненный заказ

Карате, более месяца назад, Нижегородский, Советский. Стоимость: 1200.

Занимался в детстве до зеленого пояса. Важно: концентрация, собранность, быстрота тренировать.ещё

Елена оставила отзыв

Алексей качественно и профессионально провел тренировку, в соответствии с запросом, отработали именно то, что было нужно, осталась довольна, спасибо.ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, Автозаводский, Ленинский, Приокский. Стоимость: 1000.

Хотелось бы поставить правильную технику, удар и т.п., есть небольшой опыт занятий смешанными единоборствамиещё

Ольга Славко оставила отзыв

Пять с плюсом

Спасибо Светлане за её чуткость, мягкий подход, но в то же время контроль над мои питанием! На второй день я уже не хотела есть сладкое и мучное. Благодаря подобранному для меня рациону, я наедалась за 1 приём пищи и потом не хотела есть 3-4 часа, в том числе и сладкого и мучного. Я стала лучше себя чувствовать, появилась бодрость и лёгкость в теле, которую я не чувствовала уже года 4 (с самого начала беременности и после рождения ребёнка). Даже во время болезни, когда у меня было сильное ОРЗ в теле я чувствовала энергию, будто и не болею! Очень благодарна Светлане за её труд! Брала у неё ВИП неделю личного ведения моего питания. Каждый день я с ней общалась, она меня подбадривала и поддерживала, интересовалась моим самочувствием, чтобы если что сразу скорректировать рацион питания. Хотя я иногда и не выполняла её рекомендации, Светлана была мягка и настойчиво говорила, повторяла, как нужно правильно. Очень благодарна ей за результат и в скором времени обращусь к ней ещё.ещё

Выполненный заказ

Коррекция фигуры, более месяца назад, Советский, Нижний Новгород.

Хочу похудеть, контролировать свое питание и не есть сладкое и мучное. Хочу найти продукты, которые дают сытость надолго, вкусные, но которые не вредят фигуре. Хочу составить меню дня. Хочу похудеть, контролировать свое питание и не есть сладкое и мучное. Хочу найти продукты, которые дают сытость надолго, вкусные, но которые не вредят фигуре. Хочу составить меню дня.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Татьяна Андреевна занимается с моей дочкой индивидуально больше года: работа у станка, растяжка, постановка танца. Прогресс у дочки очень заметен. Работали много и достигли поставленной цели! Теперь вместе с Татьяной Андреевной к новым вершинам. )) Педагог требовательный, строгий, одновременно добрый. Объясняет классические элементы максимально подробно: - название и перевод на русский язык: не просто абстрактные термины, а "укол", "круг" - каким мышцам нужно работать, а каким нельзя и почему - что должно ощущать тело при правильном исполнении элемента "как будто ножку за пальчик тянут" - как правильно выполняется элемент рассказывает и показывает сама (это бесценно) - внимательно следит от головы до стоп, делает замечания и объясняет, чем чревата такая ошибка И всё это на фоне высокоэффективных тренировок и упражнений у станка. Мы с дочкой счастливы, что её первым педагогом по классическому танцу стала Татьяна Андреевна!ещё

Выполненный заказ

Балет, более месяца назад, Канавинский. Стоимость: 700.

Нужен индивидуальный тренер (педагог) по балету для девочки 9 лет (ранее занималась в хореографическом коллективе). Задачи: подготовка к поступлению на хореографическое отделение Нижегородского театрального училища им. Е.А. Евстигнеева в 2019 году, постановка индивидуального танца для участия в конкурсах.ещё

Алена оставила отзыв

Пять с плюсом

Мне посчастливилось работать с Денисом Николаевичем, и я очень благодарна ему за работу! Денис Николаевич - прекрасный специалист, который подходит к задаче комплексно. В моем случае были сложности с разгибанием и сгибанием ноги после сложной операции на коленном суставе. Ситуация осложняется тем, что из-за воспаления были пропущено оптимальные сроки реабилитации и процесс шёл сложно и медленно. Денис Николаевич разработал комплексную программу, которая включала различные мероприятия (ЛФК и ряд физиопроцедур). Благодаря ему за 10 занятий мы добились существенного прогресса, значительно увеличился угол сгибания колена, с костылей я перешла на трость, а затем смогла и передвигаться по дому без опоры, в целом увеличилась подвижность. После сюмы перешли на встречи 1 раз в неделю, где Денис Николаевич оценивал достигнутые результаты и вносил необходимые коррективы в процесс занятий. Я искренне рекомендую Дениса Николаевича как прекрасного специалмста-реабилитолога!ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Советский.

Требуется развитие подвижность коленного сустава после операции.ещё

Светлана оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличный специалист, Профессионал (да, c большой буквы)) и просто приятный человек Тренировка очень хорошо скомпонована: теоретические знания, необходимые для лучшего понимания самого процесса (но все четко по- делу без воды) специальные упражнениями помогающие научиться держать равновесие и непосредственно катание. Все сбалансировано так, что Вы не успеете ни заскучать, ни устать и вообще не заметите как время пролетело. Но результат будет заметен. Чувствуется что методика отлаживалась годами и за ней стоит колоссальный опыт. Так ставят на коньки профессиональных спортсменов. При всем при этом подается все интересно, вежливо, доступно как "штатскому")) Могу только по себе судить, но думаю у этого тренера индивидуальный подход к каждому, в зависимости от физических и психологических особенностей- очень комфортно и легко было заниматься. Идет навстречу: отвечает на вопросы, учитывает пожелания, приятный и очень корректный в общении человек. И, самое главное! Обещал что не позволит мне упасть и сдержал слово!) Однозначно рекомендую.ещё

Выполненный заказ

Фигурное катание, более месяца назад, Автозаводский, Канавинский, Ленинский, Нижний Новгород.

Освоить с нуля.ещё

Елизавета Фомина оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень рада встрече с Анастасией. Танцы на удаленке возможны! До этого никогда не занималась и хотела почувствовать своё тело, стать свободнее в движениях и научиться танцевать. Очень ответственный, внимательный преподаватель с индивидуальным подходом и интересными танцевальными связками. Анастасия очень красиво двигается, у нее крутое ассоциативное мышление и отличное чувство юмора. Я быстро запоминаю движения и собираю их в танец. Она постоянно учится чему-то новому, разбирается в танцевальных стилях и делится этим со мной. Наши занятия всегда проходят легко и приятно. Ценю каждую нашу встречу, спасибо большое!ещё

Выполненный заказ

Танцы, более месяца назад, Нижний Новгород. Стоимость: 750.

Клубные танцы.ещё

Надежда оставила отзыв

Пять с плюсом

Я очень Рада что мне удалось найти прекрасного инструктора по йоге Марину! Очень все понятно объясняет, учитывая, что я недавно занимаюсь йогой, Марина очень плавно и без сильных нагрузок вела мои тренировки, конечно же в последующем наши тренировки будут интенсивнее, но как говорится тише едешь дальше будешь. Я раньше ходила на групповые занятия и там было очень много сложных элементов и мне было тяжело, после таких занятий у меня пропадало все желание заниматься дальше. А после занятий с Мариной у меня огромное желание заниматься еще и еще)). А шавасана с поющей чашей, так вообще космос!!!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Нижний Новгород.

Йогаещё

Юлия оставила отзыв

Спасибо большое прекрасному тренеру Анне за достигнутые результаты, современный профессиональный подход, рекомендации и контроль по питанию, поддержку на каждом этапе достижения результатов и просто приятное общение. С удовольствием бы рекомендовала тренировки с Анной своим друзьям и близким. С такой поддержкой любой намного быстрее обретет хорошую форму, оздоровится и помолодеет! Спасибо огромное!!! Всем рекомендую!!!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Нижегородский. Стоимость: 1000.

Сбросить 8 кгещё

Тамара оставила отзыв

Пять с плюсом

Главная цель состояла в том, чтобы за короткий промежуток времени обучить ребёнка азам катания на роликах и побороть страх. Игорь Дмитриевич прекрасно справился с поставленной задачей! Объяснил и показал все предельно доходчиво. Кроме того, специалист легко находит общий язык с детьми, что, считаю, ценным качеством. Занятие прошло легко, весело и непринужденно. Ребёнок остался доволен! Игорь Дмитриевич создал впечатление квалифицированного, ответственного и пунктуального специалиста с большим опытом в своём деле. Несомненно будем обращаться ещё. Спасибо!ещё

Выполненный заказ

Роликовые коньки, более месяца назад, Нижегородский, Советский. Стоимость: 800.

Цель занятия: Уровень подготовки нулевой. Сын хочет научиться кататься..ещё

Ксения оставила отзыв

Пять с плюсом

Полина, Спасибо за тренировку! Мы очень довольны, что наш сын наконец-то встал на лёд и у него даже получилось сделать несколько самостоятельных шагов😄 Сказал, что придёт на тренировку ещё )) так что до встречи 😉 Рекомендую Полину, как тренера по фигурному катанию! Очень приятная девушка, видно, что действительно занимается тренерством:) Нашла подход к ребёнку 👌🏼ещё

Выполненный заказ

Фигурное катание, более месяца назад, Нижегородский, Советский. Стоимость: 450.

Освоить с нуля.ещё

Мария оставила отзыв

Очень чуткий и внимательный тренер. Понравилось, что вначале заполняешь анкету по состоянию здоровья, цели и после прописывают тебе программу тренировок и питания. Очень подробно с видео и фото. На связи с утра до поздна. Если ты улетаешь, скидывает др.программу под ситуацию. Можно отправить видео своих упражнений, техники выполнения, если ты в др городе. Корректирует неточности. Сразу виден ответственный подход и искреннее желание помочь. Мне все очень нравится. Благодарю🥰ещё

Выполненный заказ

Фитнес-коучинг, более месяца назад, Нижний Новгород.

Ищу тренера, который распишет занятия в залеещё

Элада оставила отзыв

Пять с плюсом

Большое спасибо, что вы нашли мне такого инструктора по восточным танцам. Она изумительный человек и очень хорошая как преподаватель. Приятно ее слушать, она очень вежливая, подробно все показывает и объясняет. Терпеливая очень. Мне очень понравился зал – там комфортно и удобно. Я до этого занималась восточными танцами, оказалось, что я всё делаю неправильно. Она показала движение рук и ног. Мне очень интересно, я обязательно после командировки, продолжу с ней заниматься. Она просто замечательный специалист.ещё

Выполненный заказ

Восточные танцы, более месяца назад, Нижегородский, Приокский. Стоимость: 950.

Восточные танцыещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Прозанимавшись относительно небольшой период времени, понял, что это не только прекрасный тренер, но и хороший наставник. По настоящему индивидуальный подход в тренировках: не просто детально объяснит как делается любое упражнение, но и покажет и поставит правильную технику, понимает когда и какую нагрузку можно давать. Важно, если что-то болит, чтобы рядом был человек понимающий - какие упражнения можно делать, а какие в определённый момент нельзя. Пунктуальный и добропорядочный человек, справедлива и требовательна. Очень рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Бег, более месяца назад, Дзержинск. Стоимость: 400.

Подготовиться к соревнованиям.ещё

Задачи, которые доверили Профи

Самооборона

Возраст ребёнка: 12 лет. Освоить с нуля, поставить технику, научиться самооборонеещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 8 лет. Научиться самооборонеещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 13 лет. Освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне, для себя, поддерживать формуещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 9 лет. Противопоказания: Зрение. Научиться самооборонеещё

Самооборона

Пол: мужской. 47 лет. Научиться самооборонеещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 8 лет. Научиться самооборонеещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 8 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

740 

Самооборона

Пол: мужской. 47 лет. Научиться самооборонеещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 13 лет. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

500 

Вы часто спрашиваете

Самооборона: какие цены в Нижнем Новгороде?

Цены начинаются от 620 рублей. В среднем 1230 рублей, а максимальные цены на уровне 1850 рублей. Специалисты, которые откликнутся на ваш заказ, назовут свои цены.

Где найти тренера по самообороне?

Сейчас в Нижнем Новгороде на нашем сайте 382 специалиста готовы помочь с услугой "самооборона".

Сколько отзывов на услугу "тренер по самообороне" в Нижнем Новгороде?

Мы получили и проверили 1 отзыв, они есть у каждого тренера по самообороне с высоким рейтингом.

Тренеры по самообороне - как выбрать в Нижнем Новгороде?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.