Стретчинг в в Нижнем Новгороде — отзывы о спортивных тренерах

Сразу видно специалист своего дела, беспокоила поясница и шея, т к есть протрузии, после нескольких занятий начало отпускать и закачиваться нужные мышцы, Олег постоянно на связи, спасибо большое, всем советую как раз в такой ситуации, когда врачи советуют закачивать данные зоны например из-за сидячей работы..

Ксения мастер своего дела, потрясающая тренировка!
Эффект после первой тренировки уже виден.

Чудесный тренер, рекомендую

Мне очень понравилось занятие с Аленой. Было комфортно, упражнения были подобраны в соответствии с моей подготовкой. После занятия чувствую легкость в спине, за что выражаю отдельную благодарность. Буду заниматься и дальше!

Все хорошо, спасибо

Занятия проводятся с учетом моих пожеланий и состояния здоровья. Нагрузка такая, как мне нужна. Время тренировки проходит не заметно, упражнения все время новые. Очень нравится, буду продолжать занятия!

Очень милый тренер, несмотря на возраст шаристая . Седалищный нерв прошел после 1 тренировки

Тренировка прошла по плану

Отличный специалист, знает свое дело. Занимаемся с семьей растяжкой очень нравится.

Ольга прекрасный специалист! Больше всего порадовало то, что она искренне вникла в мою конкретную ситуацию и исходя из неё, построила программу занятий и подобрала такие упражнения, которые прорабатывали именно мои проблемные зоны. Кроме всего, Ольга дала мне множество советов по специальным упражнениям, которые можно делать в свободное время по оборудованию, которое можно купить для проработки триггерных точек по лечению, которое может помочь и облегчить боли в спине и шее. Мне показалось, что все советы были даны со знанием дела. Видно, что Ольга высококвалифицированный специалист и имеет большой опыт в сфере реабилитационного стрейчинга после занятий у меня очень приятное ощущение, и эффект сохраняется в течение дня. Также чувствуется прогресс. Мышцы начинают расслабляться, и я занимаюсь в свободное время по программе ольги

Занимаюсь с Настей растяжкой. Решила рассказать о своих впечатлениях. Тренер просто супер, я пришла к ней совсем деревяшкой, даже согнуться и достать до пола не могла. А сейчас почти сижу в шпагате, осталось совсем чуть чуть. Мы занимаемся онлайн, но она прям чувствует и видит все моменты, где я что-то не дай бог делаю не так и поправляет. Очень чуткий человек, подходит к растяжке как к укреплению здоровья, а не просто лишь бы для красоты на шпагат сесть. Мне очень нравится, что мы много до растяжки разминаемся - так я чувствую безопасность, что точно ничего себе не сорву. Еще очень классно, что мы прорабатываем с ней, наверное, все мышцы которые есть. То есть не просто пытаемся растянуть ноги, но и растягиваем/качаем спину, делаем упражнения для вечно ноющей поясницы. В общем, если вы думаете идти или не идти - я советую не думать, а сразу идти и попробовать! Я кайфую от Анастасии, она очень классный тренер и человек!)) приложила результаты до (там ни о каком шпагате даже речи быть не могло) и после (фотка не самая последняя, сейчас ещё ниже сижу, осталось совсем чуть чуть)

Потрясающий тренер! Проводит онлайн тренировку с 2-мя девочками (6 и 7 лет). Любовь всегда интересуется состоянием после тренировки и до. Прислушивается к девочкам. Настраивает на позитивный лад, учит правильно дышать во время растяжки, внимательно смотрит за правильностью выполнения упражнений. В общем и целом, я довольна. Будем продолжать заниматься 😊

Занятия нравятся

Очень понравилось занятие. Тренер подсказывал, как правильно и лучше делать упражнения. Вся тренировка прошла в удовольствие

Спасибо Ольге за работу, за 2 месяца работы вижу большой прогресс в своей растяжке, почти сажусь на шпагат с нуля ) очень приятная девушка, как в общении так и в работе. Всегда пунктуальная и иногда даже больше уделяла мне времени, чем должно было быть🤤 спасибочки еще раз !

Люба классная!)
Объясняет, показывает, корректирует, направляет, а самое главное, что мне нравится мы прогрессируем. Дает задания постепенно сложнее! Вижу результат

Владлена. Прекрасный тренер!
К своей задаче подходит на высшем уровне. С особым вниманием отнеслась к моим проблемным зонам. Занятие стрейчингом с таким тренером, как Владлена, проходит продуктивно и с удовольствием. Спасибо ей огромное за заботу и внимание во время тренировки!

Всем здравствуйте, всем советую заниматься у Ксении , она очень профессионально относиться к своей работе, приятный и позитивный человек , помогает мне с болями в спине и плюс подкачаться 💪 очень удобно дистанционно , спасибо 🙏

Все было отлично, мне очень понравилось, составили индивидуальный план тренировок, как мне и было нужно, рекомендую

Помимо растяжки, занимаюсь фитнесом в тренажерном зале. Стретчинг с Александрой помогает расслабить и растянуть мышцы. Спасибо огромное специалисту, иначе я бы не встала с кровати после первой силой тренировки😁
Александра подбирает индивидуальный подход, всегда спрашивает на какие мышцы мне приоритетно работать. Полный конект со специалистом, еще раз спасибо!