ОФП в в Нижнем Новгороде — отзывы о спортивных тренерах

Светлана Сергеевна провела с нами ознакомительную тренировку. Мы обозначили свои трудности и она пошагово разложила технические ошибки. Теперь вместе будем над ними работать.

Хороший специалист, очень старается и общается культурно

Я посоветовал своей супруге найти личного тренера, так как она никак не могла похудеть самостоятельно, а очень хотела. Мы обратились к Татьяне и уже через месяц получили такой результат! 🔥Надежда: «После Нового года, как это часто бывает, сильно поправилась: (Вес никак не хотел приходить в норму. И в целом у меня была нерешённая проблема — моя достаточно толстенькая жировая прослойка и живот, который ну вот просто никак не хотел убираться. Вроде и спорт вводила, и питание ограничивала: все результаты были временными. Я решилась на личного тренера и ни разу не пожалела! ❤️ Это совсем другой эффект и результат. Татьяна подобрала идеальное для меня питание, комплексы упражнений, уходовые процедуры. И уже через 3 недели минус 4 кг и 3, а то и больше см. по объёмам везде. Мне очень понравилось, что я не голодаю, питание хорошее, сразу всплеск энергии появился, лёгкость в теле. Таня очень внимательная, заботливая, профессионал высокого класса: я уже сейчас понимаю, что с ней точно достигну цели и решу свои проблемы. Индивидуальный подход и профессионализм творят чудеса! Рекомендую Татьяну — результат гарантирован 💯, главное действовать и выполнять все рекомендации.

Дарья превзошла все мои ожидания! Я не большой любитель спорта, но с возрастом забота о здоровье становится просто необходима. И я искала специалиста, который не будет меня готовить к чемпионату мира по всем спортивным дисциплинам, а с пониманием не отпугнёт мои начинания. Благодаря Дарье 2-3 раза в неделю нахожу время для своего тела уже на протяжении 3х месяцев. А раньше избегала спорта и больше месяца ничем не занималась. Упражнения нетривиальные. Каждый раз разные, мозговой центр очень развивается и мышцы тоже. Я в восторге. То что мне нужно.

Тренировка прошла по видеосвязи, все понравилось, буду дальше заниматься с этим тренером

Внимательно, доброжелательно, с индивидуальным подходом

Очень хороший, тренер, внимательная, терпеливая, очень доброжелательная, спасибо за занятия, Ольга Николаевна!

Хороший тренер. Вводное занятие прошло в удобной и доступной форме. Илья Владимирович рассказал с чего начинать укрепление и набор мышечной массы. Однозначно обладает базой знаний во всех сферах фитнеса. Буду пользоваться услугами и рекомендовать друзьям👋👋👋👋👋

Отличный тренер, формат занятия устраивает. Узнала много отличных техник. Получила консультацию по питанию.

Из-за сидячей работы, начались проблемы со спиной. Обратился к Вячеславу, после чего выявили осложнения в позвоночнике, подобрали программу онлайн занятий. За достаточно короткий срок пропали острые боли в спине, и появилось желание дальше поддерживать свою физическую форму. Большое спасибо Вячеславу!