Юрий Александрович Зайцев

ТРЕНЕР с ВЫСШИМ АКАДЕМИЧЕСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ
Силовая подготовка с фокусом на анатомию вашей осанки.
Я развиваю ваше тело исходя из ваших целей:
Подтянуть, накачать мышцы — получить рельефное тело.
Избавиться от боли в спине, шее, суставах (плечах, коленях и т. д.)
Похудеть в комфортном темпе, с планом индивидуально разработанным для вас.
Вы ощутите и увидите результат уже через 6 занятий.
Тренировки проходят в комфортном для вас темпе.
Ваше тело будет пропорционально развито в результате упражнений индивидуально разработанных под ваш запрос.
Опыт работы более 3 лет со взрослыми и детьми.

Онлайн тренировке дома, в зале, на улице.

• Высшее спортивное образование — Академия Физической Культуры и Спорта — по направлению физическая культура (ВЛГАФК)
• Являюсь сертифицированным тренером и специалистом в области физической подготовки.
• Кандидат мастер спорта по баскетболу
• Работаю в линейке премиального фитнес-клуба X-fit

Я за совершенствование во всем: развитие физических качеств, эмоционального интеллекта.
Помогаю вам развиваться, чтобы приобретенные навыки управления своим телом перешли в повседневную жизнь.
Вы научитесь понимать себя и свое тело.
Услуги:
— Диагностика опорно-двигательного аппарата и качества вашего тела;
— Обучение правильной технике выполнения упражнений;
— Разработка индивидуальной тренировочной
— ЛФК;
—  Профилактика межпозвоночных дисков и грыж;
—  Коррекция осанки;
—  Функциональные тренировки;

Опыт работы в фитнесе — более 3-х лет.