Ирина Вадишева

Долго и тщательно выбирала инструктора по йоге, так как очень было страшно заниматься онлайн. Но Ирина смогла убедить меня попробовать, и мне понравилось! Очень мягкая работа со всем телом, Ирина всегда прислушивается к моим комментариям, поправляет, если это требуется. От занятий у меня только положительные эмоции!

Занимаюсь у Ирины будучи беременной. Ирина очень внимательный тренер. Знает подходы к беременным, тонко подбирает упражнения, также учитывает самочувствие в день тренировки, пожелания по тренировке. Очень рекомендую

Занятия с Ириной проходят очень позитивно! Она очень чуткий и внимательный человек, в тяжёлых для меня упражнениях всегда подбодрит и поддержит, а если совсем тяжело, то всегда найдёт более лёгкую альтернативу этому упражнению, чтоб было комфортно. Ирина всегда спрашивает о моём текущем состоянии, не беспокоит ли что-нибудь. Я считаю, что это важно! Упражнения подобраны разнообразные и именно под меня, под мои возможности. Всегда контролирует моё дыхание, а это тоже очень важно)
Ирина любит своё дело и это видно!
Мне очень нравятся занятия, они проходят легко и на позитиве, можем и пошутить и обсудить что-то. Я, наконец-то, нашла СВОЕГО тренера!

Спасибо Ирине за тренировки для беременных. Попросила учесть мои пожелания к тренировкам. Очень внимательный, приятный специалист. Интересные упражнения, грамотное объяснение заданий. Комфортно работать:) Спасибо

(Со слов жены) Занимаюсь дистанционно с Ириной уже несколько недель йогой для беременных. Ирина ответственно подходит к делу, очень комфортно с ней работать. Проявляет заботу , внимание, упражнения специально подбирает исходя из моего состояния, физической подготовки и даже настроения.Рекомендую этого специалиста

Все хорошо.

Спасибо большое Ирине за занятия пилатесом,мне все очень нравится. Ирина интересуется моим самочувствием и подбирает наиболее эффективные упражнения на данный момент, быстро стал виден результат от занятий, я очень довольна. Занятия проходят в прекрасной атмосфере, общаться с Ириной очень приятно 🙂

Отличный специалист, приятная девушка!Для меня было важно бережное отношение к моему беременному организму, но при это наличие адекватное нагрузки - это все я получила от Ирины, и даже больше) Занятия проходят интересно, разнообразно, тренер внимательна к состоянию и пожеланиям, сама продолжу заниматься однозначно и очень рекомендую!

Мне очень понравилось, буду продолжать занятия! Все прошло мягко, плавно, ничего не болит после йоги, как это было раньше, когда занималась сама. Очень комфортный урок йоги 🧘‍♀️ рекомендую!

Специалист своего дела! Отличный тренер💙
Бесконечно рада, что нашла Ирину для поддержания формы во время беременности🤗

Очень приятный и грамотный специалист. Ирину выбрала в качестве тренера по йоге для беременных (пренатальная йога). Прошло несколько занятий, планирую заниматься с Ириной и дальше несколько раз в неделю. Ирина подробно объясняет технику безопасности, анатомию каждого упражнения, делая акцент в том числе и на дыхание (что очень важно для предстоящих родов). Однозначно советую данного специалиста!

Мне нравятся занятия с Ириной, она все подробно объясняет, показывает, подбирает упражнения под мое состояние. Очень приятная в общении, я довольна!

Очень нравятся занятия у Ирины. . Упражнения и дыхательные техники помогают лучше себя чувствовать, спине гораздо легче. После занятий чудесное ощущение - легкое и спокойное. В то же время все мышцы в тонусе, что во время беременности не так-то просто сделать.

Удобный формат, нравятся занятия, после них чувство легкости. Очень комфортно при беременности

Классный специалис, жена занимается йогой для беременных, очень довольная и занятиями и тренером, после занятий в хорошем настроение. Вообщем рекомендую ирину.

Я очень рад, что обратился к Ирине, потому что она не только отличный тренер, но ещё и очень внимательный и чуткий человек. У меня были проблемы с болями в пояснице, и Ирина ещё перед первой тренировкой подробно расспросила про моё состояние, узнала какие я проходил обследования. На первой же тренировке она дала небольшой комплекс упражнений, который я могу сделать в любой момент, чтобы избавиться от дискомфорта в пояснице. Мы проводим тренировки онлайн по видеосвязи, и сначала я сомневался, что такой вариант мне подойдёт, но сейчас, уже после нескольких тренировок, я стал замечать положительные изменения в теле, и это конечно меня очень радует. В общем, я доволен как слон нашими тренировками, поэтому могу только рекомендовать Ирину как замечательного тренера.