• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 8
Аватар Анастасия Павловна Тищенко

Анастасия Павловна Тищенко

Была в сети сегодня в 15:54

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Район
Воронцовская
Выезд к клиенту
Калужско-Рижская
Работает дистанционно

О себе

Намасте!

Меня зовут Анастисия, и я сертифицированный Инструктор по хатха-йоге с опытом преподавания в группах и индивидуально с 2018 года.

Проходила повышение квалификации в Федерации йоги России (март 2023)

На данный момент заканчиваю обучение на йогатерапевта (умею построить практику при различных заболеваниях: ОДА, репродуктивной системы и других противопоказаниях.

Регулярно посещая мои практики Вы сможете устранить боли в спине, развить гибкость, устранить проблемы со здоровьем и научится расслабляться по настоящему 🙏🏼

Также имею специальность «Лингвист -переводчик» с правом преподавания английского языка и при желании могу объединить изучение Английского и йогу, либо проведение практик на языке. Если у Вас есть дети, то для них я также могу предложить изучение языка по Вашему абонементу или отдельно 🤍

Образование

Перевод и переводоведение2010–2015 гг.
Теория и методика преподавания иностранных языков и культур2010–2015 гг.
Инструктор йоги2020 г.

Опыт

Фитнес клуб «Light Fit» Краснодар2019–2020 гг.
Студия пилатеса «Joy»2021–2022 гг.
Студия растяжки Do Stretchс 2024 г.
На сервисе с декабря 2022 г. (1 год)
Подтверждено Профи.ру

Достижения

Национальный университет современных технологий, диплом «Инструктор йоги»с 2020 г. (4 года)
Подтверждено документом
Федерация йоги России, сертификат «Правильное построение асан и динамических комплексов»с 2023 г. (1 год)
Подтверждено документом
Повышение квалификации «Динамические практики йоги»с 2023 г. (1 год)
Спортивная диетология и нутрициологияс 2024 г.

Альбомы1

Ученики

10 фотографий

Фотографии10

Документы и сертификаты7

Услуги и цены

20%
На первый абонемент

750010 500 /мес.

8002500 /ч

по договорённости

2500 /ч

8002000 /ч

8002000 /ч
Все услуги и цены 8
5 
4 
3 
2 
1 
8
0
0
0
0
Ирина
Йога для беременных
Шикарное первое занятие❤️
Купила абонемент, наметили план, будем реализовывать. Спасибо огромное Анастасие за, то что чутко чувствует, что мне нужно🙏
Мария
Все понравилось
Иванова Мария Евгеньевна

Пять с плюсом

Все супер! Открыла для себя мир йоги, где можно тренироваться без пахоты и боли. Бережно к себе и с любовью. Буду двигаться в этом направлении. Анастасия сделала скидку при покупке абонемента. Спасибо 🌸
Стоимость работ
8500
Мария

Пять с плюсом

Йога для женщин
Настя - очень чуткий и грамотный инструктор, после первого же онлайн-занятия, не раздумывая, взяла абонемент. Сомневалась, что практика онлайн может быть эффективной, но занятия с Настей стали настоящей отдушиной, тело чувствует себя потрясающе после каждой практики! Настя и через экран видит все, даже мелкие огрехи в выполнении асан и быстро поправляет, к тому же всегда очень внимательна, не слишком ли тяжело, ничего ли не болит и подстраивает практику под индивидуальные особенности.
Анастасия Тищенко
Анастасия Тищенко
Ответ специалиста
❤️ благодарю
Анастасия Олеговна
Йога для женщин
Анастасия прекрасный тренер! Индивидуальный подход, помощь в выполнении асан, полный релакс и расслабление на тренировке, приятное общение, атмосфера супер 🙌🏻 я рада, что нашла такого тренера! Будем продолжать заниматься🤗
Лилия

Пять с плюсом

Йога для женщин
Занятие очень понравилось, индивидуальный подход с учетом тех проблем, которые у меня есть. Как тренер, Анастасия мастер своего дела, очень приятный и легкий в общении человек.
Ирина

Пять с плюсом

Йога
Очень приятная девушка и тренировку провела очень внимательно к моему телу! Я скептически относилась к онлайн йоге , но как оказалось Анастасия видит все ошибки и направляет в нужное «русло») буду с удовольствием продолжать заниматься !!онлайн тренировка- Экономия вашего времени 200%
Радует , что ещё и в мини-группу можно приехать к этому тренеру. В будущем обязательно доберусь и туда !)))
Абонемент весьма по приятной цене!
8 занятий в месяц вполне адекватно и в бешеном ритме Москвы самое то !)
Стоимость работ
5500
Екатерина

Пять с плюсом

Йога
Йога вошла в мою жизнь впервые. Уже на моменте выбора наставника хотелось почувствовать "своего человека". Анастасия оказалась им на 100%, коннект произошёл сразу. Составили анкету здоровья, учли все мои особенности и пожелания и вот прошло первое занятие. Мягкое и завораживающее,все продумано до мелочей от музыки и комплекса упражнений-асан до умения расслабить и правильно настроить. Однозначно рекомендую, не задумываясь оплатила абонемент на месяц!
Стоимость работ
4000
Анастасия Тищенко
Анастасия Тищенко
Ответ специалиста
Взаимно, Катюша 🤍 спасибо за честный и приятный отзыв)
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».