- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 4
Елена Михайловна Тимонина
Была в сети вчера в 17:18Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Доброго дня! Меня зовут Елена. Предлагаю следующие занятия:
🌟хатха-йога;
🌟растяжка;
🌟йога для спины;
🌟йога для начинающих;
🌟суставная гимнастика;
🌟растяжка для спортсменов;
🌟йога для детей и подростков;
🌟Thai yoga healing (йога-массаж)
Имею соответствующие сертификаты о прохождении обучения. Так же обучалась в Индии в школе Rishikul Yogshala, есть документ международного образца.
Возможны несколько форматов занятий:
-индивидуальные;
-групповые;
-йога в офисе (корпоративная йога);
-онлайн занятия.
Опыт личной практики в различных фитнес-направлениях -15 лет, преподавание-шестой год.
Оформлена как самозанятая.
Практика выстраивается исходя из целей ученика, его подготовки и индивидуальных особенностей. Веду нескучные занятия и влюбляю в йогу 😌🙏♥️.
При регулярных занятиях боли, неприятные ощущения, зажимы в спине, шее, головные боли становятся реже или проходят совсем! Так же вы приобретаете хорошее самочувствие, гибкое, крепкое и подтянутое тело, спокойный ум и ощущение внутренней гармонии 🙏.
Все сертификаты, отзывы о занятиях предоставлю по вашему запросу. По стоимости занятий уточняйте в сообщениях.
Образование
Опыт
Альбомы1
Асаны
9 фотографий
Фотографии9
Документы и сертификаты10
Услуги и цены
| 4000 ₽/ч | |
| 4000 ₽/ч | |
| 4000 ₽/ч | |
| 3500 ₽/ч | |
| 3500 ₽/ч | |
| 4000 ₽/ч |
Пять с плюсом
Много разговаривал с родителями на эту тему: по итогу решил заняться вплотную своим здоровьем. В течение поиска индивидуального тренера по растяжке и йоге остановился на Елене и ни разу не пожалел: хватило только одного занятия, чтобы понять компетентность и подход специалиста к каждому человеку.
Успели опробовать множество асан и найти болевые точки. Спасибо большое за открытость и приятное общение на протяжении занятия!
Пять с плюсом