Анастасия Евгеньевна Паходина

Все отлично. Анастасия быстро поставила технику, грамотно и корректно объяснила ошибки, которые я допускала. Занятия с ней - сплошное удовольствие, в т.ч.от приятного общения. Рекомендую хорошего специалиста.

Все хорошо! Спасибо!

Анастасия помогла освоить базу по скандинавской ходьбе. Встречи проводились в местном парке Яуза в удобное время.

Спасибо Вам за плодотворные тренировки! Успехов!

Спасибо большое Анастасии! Очень приятная в общении! Хороший специалист!Приехала,взяла с собой палочки для меня,так как я с другого города. Оперативно откликнулась! Все что мне было нужно,от занятия я получила!

Я искренне хочу поблагодарить прекрасного тренера Анастасию, для которой спорт это не увлечение, а естественный образ жизни. Для меня было важно увлечь заниматься спортом свою дочку. Уже после первого занятия ребенок спросил: «…Мама, а когда следующее занятие с Анастасией?». Занятия проходят легко, тренер сама дозирует нагрузку на организм чередуя различные виды нагрузок. Отличное чувство юмора Анастасии помогает справляться со своими комплексами и и делает тренировки максимально эффективными. Мы с дочкой говорим «спасибо!» нашему тренеру Анастасии!

Анастасия отличный тренер. Научила технике ходьбы, дала рекомендации по разгрузке мышц. Приятный в общении человек, пунктуальная.

Анастасия это просто находка!!!. Во первых очень ответсвеннай человек, учитывает все особенности клиента, выбирает индивидуальный подход, всегда доброжелателтес, собрана и профессиональна!
Занимаемся уже больше трех месяцев, и не только скандинавской ходьбой, но и лфк. Анастасия великолепно проводит индивидуальные уроки. Всегда учитывает особенности клиента, терпелива, компетентна, занимаюсь и надеюсь продолжать занятия как можно дольше. Ставлю 10 из 5!!!

Очень понравилось наше первое занятие. Анастасия- удивительно светлый человечек с позитивной энергетикой. Все объяснения чёткие и понятные. У меня заряд энергией остался на весь день! Кроме того, глядя на эту подтянутую, стройную женщину, понимаешь, что так можно выглядеть не только в 20 или 30 лет)) Так что Анастасия - несет в себе ещё и огромную мотивацию и с радостью делится своими маленькими секретами по поддержанию здорового образа жизни. Однозначно рекомендую! И планирую продолжать наши занятия и вовлечь подруг.

Если вы в возрасте и хотите поправить здоровье, то Анастасия Погодина - прекрасное решение. Профессионал в скандинавской ходьбе, которая даже мне смогла поставить правильные навыки. Кроме того, Анастасия - специалист в суставной гимнастике, которая интересуется профессией, постоянно что-то новое узнает. С Анастасией приятно и комфортно работать, она не перекакивает с одного на другое, как большинство тренеров, системно ставит вам правильный навык. Доходчиво объясняет суть каждого движения.
Индивидуально подходит к ученикам, учитывает особенности организма, физические кондиции каждого ученика. Начинал не с одним десятком специалистов по оздоровлению (йога, тайцзицюань, гимнастика, дыхание и пр. и пр.), но бросал из-за того, что у них один подход к тренировке 25-летнего парня и 60-летнего человека с большим числом хринических проблем. Анастасия сразу улавливает ваши возможности и подстраивает под них занятия.
Хорошо, что нашел профи по оздоровлению. Могу смело рекомендовать.