• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 301
Аватар Игорь Григорьевич Педос

Игорь Григорьевич Педос

Был в сети вчера в 22:01

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Район
Одинцовский,
Каширская,
Марьино,
Новоясеневская,
Планерная
Выезд к клиенту
Балашиха,
Власиха,
Домодедово,
Звёздный городок,
Котельники,
Посмотреть все
Работает дистанционно

О себе

Бег, трейлы, лыжные гонки, велоспорт— это те виды спорта, через которые прошел как спортсмен и теперь передаю навыки и мастерство начинающих и подготовленных спортсменам. Уровень образования, тренерский и спортивный опыт позволяют эффективно обучать и развивать своих учеников. Многие со мной сотрудничают длительное время, доверяя мне свою подготовку, в том числе и к любительским соревнованиям. В совместных тренировках я использую индивидуальных подход к каждому ученику, учитываю их физические возможности, занятость, цели и мотивы. В коучинге использую разнообразные тренировочные средства, биологически обоснованные современные методики, подтвержденные научными работами и тренерским опытом, чтобы сделать тренировки эффективными, результативными и интересными. Мне нравится давать людям знания и навыки в спорте и физической культуре, которые позволяют регулярно заниматься им в нашей жизни и получать радость, удовлетворение от занятий. Outdoor тренировки это здорово и полезно для городского жителя! Приходите на тренировки — здесь всегда интересно!))

Немного о себе: Победитель Чемпионата вузов МПС СССР по лыжным гонкам, входил в состав команды на первенстве России среди юниоров от Дальневосточного Ф О. Участник и призёр российских и международных соревнований по лыжным гонкам и маунтинбайку. Выпускник научно-спортивной школы профессора В. Н. Селуянова. Регулярно повышаю квалификацию в ЦСП Москомспорта. Опыт тренерской работы — с 2010 года.
Провожу групповые и индивидуальные тренировки для начинающих и подготовленных спортсменов. Составляю индивидуальные тренировочные программы для самостоятельных занятий с моим дистанционным сопровождением (Polar Flow, Garmin connect).

Образование

МФТИ, профессиональная переподготовка по программе «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высших достижений»2016 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работы (частная практика)с 2010 г. (14 лет)
Подтверждено документом
На сервисе с апреля 2013 г. (11 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Прошёл курс повышения квалификации в ФГАОУ ВПО «Московский физико-технический институт (государственный университет)» по программе «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высоких достижений»2016 г.

Фотографии8

Видео2

Услуги и цены

10%
При оплате 10 тренировок

Индивидуальная тренировка, обучение с нуля, все уровни катания на велосипеде
25003000 /60 мин.

Индивидуальная тренировка 1,5-2 часа с выездом к клиенту
25003000 /60 мин.

Взрослые. Дети от 10 лет и старше, техника классического и конькового хода, подготовка к соревнованиям
25003500 /ч

Выезд к клиенту, начальный и продвинутый уровень, техника конькового и классического стилей, подготовка к соревнованиям.
25003000 /60 мин.

по договорённости

Выезд к клиенту, начальный и продвинутый уровень, техника бега, подготовка к забегам.
20003000 /60 мин.
Все услуги и цены 28
5 
4 
3 
2 
1 
297
2
1
1
0
Сначала новые
Юлия

Пять с плюсом

Велоспорт
Огромная благодарность Игорю! За 4 занятия научил сына кататься с нуля! Специалист очень пунктуальный, всегда был на месте ко времени занятия, и цена намного демократичнее, чем у других наставников. В конце концов просто очень приятный в общении человек. Рекомендую всем!!! И отдельная благодарность от Степы!
Кибко Наталья Николаевна

Пять с плюсом

Игорь очень располагает к себе: спокойный, терпеливый, с хорошим чувством юмора. Лыжероллеры - тема весьма травмоопасная, тут нужен особый подход.
Дал много полезных советов для того, чтобы плавно входить в процесс обучения. Пока еще до конца не поняла, нужны мне лыжероллеры или нет.:-)
Эльмира
Велоспорт
Тренировка пошла отлично, Игорь всё отлично объяснил, дочь научилась отталкиваться, поворачивать, уверенно поехала. Большое спасибо!
Стоимость работ
2800
Иван Кекшин

Пять с плюсом

Велоспорт
Отличный специалист, помог ребёнку (7лет) побороть страх и сесть на двухколесный велосипед. Очень чутко реагировал на все вопросы ребенка
Стоимость работ
2000
Игорь Педос
Игорь Педос
Ответ специалиста
Иван,благодарю за обратную связь о моей работе, удачи во всём!
Анна

Пять с плюсом

Велоспорт
Восторг и счастье!!!! На третьем занятии ребенок, который в прошлом году даже с 4х-колесным велосипедом был на «вы», самостоятельно и резво поехал на взрослом транспорте.
Первая тренировка была на прошлогоднем велосипеде (маленький) в режиме беговела (2 колеса и без педалей), на второй на нем же с педалями - сразу же поехал на 2х колесах, а далее - см.выше.
Стоимость работ
2800
Кирилл

Пять с плюсом

Велоспорт
Всё понравилось. Училась подруга, поехала после первой же тренировки.
Илья

Пять с плюсом

Бег
Все понравилось. Хороший специалист, все рассказал, на любой вопрос есть ответ)
Анастасия

Пять с плюсом

Велоспорт
Отличный тренер, терпеливый. Девочка 8 лет, пришли с запросом научить кататься на велосипеде. Ребенок поехал через 20-30 минут на первом же занятии! Это ли не чудеса. Взяли второе занятие для отработки змейки, объезд препятствий и кочек ) Пунктуальный, ответственный. Спасибо!!!
Стоимость работ
2500
Ольга
Велоспорт
Подход к ребенку
Результат на втором занятии
Вахнина Наталия Владимировна

Пять с плюсом

Велоспорт
Ура! Ура! Ура!
Я исполнила ещё одну мечту. Я умею кататься на велосипеде. Пишу и неловко что ли, я же только села. Но, ёлки-палки, у меня получилось, а я даже не представляла, что смогу, хоть и верю в свои сверх способности))).

И самое лучшее решение, если хочешь научиться быстро, с наименьшими психическими и физическими потерями чему-то научиться, попроси профессионала!

Игорь оказался специалистов высшей категории по моему мнению и мнению его учеником. Тренер талантливый, человек замечательный, спорцмен профессиональный.

Ну что я словами его расписываю. Если вы это читаете, значит ищите того, кто вам поможет освоить новый скилл или отточить, восстановить навык. Все, вы уже нашли! Не сомневайтесь, Игорь тот, кто вам нужен.

Я не знаю, как он это делает, но у него это выходит так органично, ловко и просто. Он кудесник, волшебник, иллюзионист. Куда-то девается страх и появляются невероятная уверенность и способность мочь делать то, что казалось невероятным всю жизнь. Мне 45, если что, и я много что умею и могу, но не могла освоить два колеса. И да, я пыталась, но что-то шло не так и заканчивалось не чем. Просто рассенхрон ног и головы в этот момент случался.

Игорь за два занятия смог невероятное для меня сделать обычным умением, как для большинства освоивших велосипед в детстве.

И да, мне есть над чем работать, но теперь это зависит только от меня. Главное Игорь сделал. Как он говорит: от самого простого к сложному и все получится! Так и случилось. Местами было очень сложно. Но если я смогла, вы точно сумеете!

Игорь, огромное Вам спасибо! Желаю много адекватных клиентов и интересных людей, которым нужна Ваша помощь. Вы волшебник и мне было черезвычайно приятно Ваше участие в исполнении моей мечты. Благодарю!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».