- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 8
Ирина Вадимовна Левашова
Была в сети сегодня в 18:02Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Я Ира и я преподаю йогу для прекрасных женщин 🧘🏼♀️
На своих практиках я познакомлю тебя со своим телом. Научу слушать и слышать саму себя. Относиться к себе бережнее, с заботой и любовью 🙏🏼
С 2019 года занимаюсь йогой и с тех пор она стала моей страстью.
Я хочу поделиться с тобой ощущением внутренней свободы и спокойствия через практику йоги 🙌🏼
С января 2023 года я преподаю йогу онлайн и офлайн, групповые и индивидуальные занятия ✨
На персональных занятиях я подстраиваю практику под ваше состояние и ваши запросы. Комфортное и безопасное пространство, чтобы достичь вашей цели 💛
Так же веду онлайн-группу
Вт, Чт в 9:00 по мск 🧘🏼♀️
Образование
Опыт
Альбомы3
Онлайн-йога
2 фотографии
Йога
5 фотографий
Отзывы
10 фотографий
Фотографии17
Документы и сертификаты1
Услуги и цены
При покупке абонемента в день первого занятия - скидка 10%
Индивидуальное онлайн занятие: 1.500 рублей - 1 занятие (60 мин) Онлайн группа: 600 рублей - 1 занятие (60 мин) Вторник, четверг в 9:00 мск | |
Индивидуальное онлайн занятие: 1.500 рублей - 1 занятие (60 мин) Онлайн группа: 600 рублей - 1 занятие (60 мин) Вторник, четверг в 9:00 мск | |
Индивидуальное онлайн занятие: 1.500 рублей - 1 занятие (60 мин) Онлайн группа: 600 рублей - 1 занятие (60 мин) Вторник, четверг в 9:00 мск | |
Индивидуальное онлайн занятие: 1.500 рублей - 1 занятие (60 мин) | |
Индивидуальное онлайн занятие: 1.500 рублей - 1 занятие (60 мин) Онлайн группа: 600 рублей - 1 занятие (60 мин) Вторник, четверг в 9:00 мск | |
Индивидуальное онлайн занятие: 1.500 рублей - 1 занятие (60 мин) Онлайн группа: 600 рублей - 1 занятие (60 мин) Вторник, четверг в 9:00 мск |
Пять с плюсом
1. У меня очень нестабильный график, и часто я что-то меняю/переношу/отменяю, так вот, ни разу не чувствовала даже малейшего напряжения на этот счет с ее стороны, для меня это очень ценно (но не следуйте моему примеру😅)
2. Практики с Ирой всегда под запрос, можно расслабиться, а можно и хорошенько напрячься, но Ира всегда задаёт вопросы в начале практики и подбирает соответствующие упражнения
3. Ира хороший учитель, максимально понятно все объясняет и ищет способы и варианты максимально точно донести информацию
Резюмируя: все 10 звезд. Рада, что нашла такого замечательного тренера🫶
Пять с плюсом
Перед началом занятий она задала грамотные вопросы и была заинтересована в моей цели и мотивации, поэтому чтобы двигаться к намеченным целям Ира подготовила план на месяц, где расписала каждую сессию, но также всегда была открыта для вопросов и пожеланий.
На практиках у неё получается выстроить хороший баланс нагрузки и расслабления, после каждой практики есть приятное ощущение в теле и гордость за себя. А ещё индивидуальный подход - это супер, Ира подсказывает верную технику выполнения всех движений и напоминает о дыхании.
Всем рекомендую йогу с Ирой!
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Все во время, тактично, приятно и понятно) Буду продолжать занятия