- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 54
Данил Вадимович Кордюков
Был в сети вчера в 23:41Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Персональные и групповые оффлайн и онлайн тренировки. Фитнес ведение.
Мои направления:
— Коррекция осанки
— Работаю с лишним весом, помогаю похудеть и обрести красивые очертания фигуры.
— Набор мышечной массы.
— Работаю с детьми. Создание и укрепление мышечного корсета, лишний вес, набор веса. (с 9 лет)
— Тренировки с собственным весом тела/дополнительным весом/тренировочной резиной (дом, зал, улица)
— Работа с силовыми показателями
— Работаю с вашим питанием, вкусовыми привычками
— Консультация по спортивному питанию
— ЛФК при различных травмах, грыжах, сколиозе.
— Помогаю приобщиться к спорту, полюбить процесс и сделать тренировки частью вашей жизни.
О себе и чем я занимаюсь:
Тренирую на постоянной основе уже более 5 лет.
Профильное образование. Постоянно учусь и повышаю квалификацию!)
- Научил множество девушек и парней подтягиваться и отжиматься с нуля и в 8 и в 50 лет.
- Работаю не на количество клиентов, а на качество. Большинство клиентов занимаются со мной уже по несколько лет.
Я считаю, что самое важное в тренировках это — увеличение объема жизненной энергии, за счёт чего вы будете чувствовать себя лучше и быть более продуктивным как на работе так и в своём хобби. Получать, видеть и ЧУВСТВОВАТЬ прогресс. И главное — быть здоровым человеком.
Тренировки — это моё самое любимое занятия по жизни. И потому мне очень важны достижения моих подопечных. Я искренне радуюсь, когда мне сообщают, что благодаря моим знаниям у человека пропадают боли (особенно часто в пояснице и шее). Когда достигают «нереальных», как казалось бы когда-то результатов и планка людей возрастает. Меняется мировоззрение и самовосприятие (в том числе и самооценка) благодаря улучшению внешнего вида.
Тренировки должны нести приятный и положительный эффект. Будет не легко, но интересно!
Буду рад с вами работать!
Образование
Опыт
Достижения
Альбомы1
Прогресс
8 фотографий
Фотографии25
Документы и сертификаты17
Услуги и цены
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Отличный специалист, тактичный и доброжелательный, тренировки составляет с учётом особенностей организма и личных противопоказаний. Всегда объясняет как и для чего делаются упражнения, и оперативно реагирует, если во время их выполнения возникает дискомфорт.
Очень рекомендую Данила как личного тренера!
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Данил составляет варианты меню с учетом предпочтений, так что даже на дефиците получается вкусно и сытно питаться, да и самому придумывать ничего не нужно. Я на онлайн-ведении, поэтому тренировки он скидывает заранее, с неизвестными упражнениями и тренажерами знакомит, показывает технику, в общем, отвечает на все вопросы и всегда на связи) Не заставляет «убиваться», поэтому и желание заниматься все еще есть
А еще он все время подбадривает и хвалит, что, конечно, тоже очень важно и приятно!