Алексей Владимирович Коленько

👋👋👋Приветствую всех желающих достичь оптимальной физической формы и улучшить свое здоровье!
✅
Меня зовут Алексей, и я тренер по фитнесу и оздоровительной физической культуре с богатым опытом и глубокими знаниями в области кинезиологии. Моя специализация включает широкий спектр приемов и методов для достижения ваших фитнес-целей.
✅
Мое образование и опыт позволяют мне успешно работать в таких областях, как коррекция осанки, исправление перекосов в теле, восстановление тонуса мышц и избавление от болевого синдрома. Я также специализируюсь в реабилитации после травм и операций, восстановлении функций суставов и конечностей.
✅
Мои клиенты получают не только физическую реабилитацию, но и улучшение своей фигуры. Я помогаю им снижать жировой компонент, увеличивать мышечную массу и изменять пропорции тела.
✅
Кроме того, я активно использую методы кинезиотейпирования и миофасциального релиза для оптимального восстановления и реабилитации.
✅
В моей работе я также уделяю внимание диетологическому сопровождению и коррекции рациона, чтобы помочь вам достичь ваших целей.
✅
Интересный факт обо мне: в прошлом я был офицером подразделений спецназа, поэтому я привношу в свою работу дисциплину, целеустремленность и стратегическое мышление.
✅
Моя цель — помочь вам улучшить ваше физическое состояние, развить ваши физические качества, и создать гармоничное и здоровое тело. Я также могу подготовить вас к сдаче нормативов и вступительных испытаний в учебные заведения или поступлению на службу в силовые ведомства.
✅
Если вы готовы сделать следующий шаг к здоровому образу жизни и преодолению ваших физических вызовов, я готов помочь вам достичь ваших целей. Обращайтесь ко мне для консультации и назначения индивидуальной программы тренировок.

С уважением, Алексей