- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 6
Елена Олеговна Грановская
Была в сети больше недели назад5,06 отзывов
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Регион
Санкт-Петербург
Район
Выезд к клиенту
Парголово
Работает дистанционно
Адреса
О себе
Я практикую йогу 8 лет, которые увенчались обучением на преподавателя йоги и теперь я дипломированный специалист с 2 дипломами: международного и российского образца
С помощью йоги смогла я и помогу вам:
-похудеть (я похудела с 80 до 58 кг). См. фото в альбоме
-избавиться от отеков
-избавиться от метеозависимости
-улучшить настроение и избавиться от стресса
Комплекс упражнений (асан) я подбираю индивидуально, под вас, с учетом ваших запросов и особенностей.
По желанию, можно делать акцент на физическое развитие и/или практиковать больше медитацию/дыхательные упражнения/мантры.
Онлайн-занятия абсолютно безопасны и удобны.
Образование
АНО ДПО «Учебный центр преподавателей йоги», преподаватель йоги2023 г.
Подтверждено документомInternational yoga federation, yoga teacher2023 г.
Подтверждено документомОпыт
Специалист по практике йоги для начинающихс 2015 г. (9 лет)
На сервисе с августа 2023 г. (1 год)
Подтверждено Профи.руАльбомы1
Отзывы из ВКонтакте
6 фотографий
Фотографии22
Документы и сертификаты2
Услуги и цены
–50%
На первое занятиеИндивидуальное. В будущем могут подключиться другие занимающиеся. | 500 ₽/ч |
Индивидуальное. В будущем могут подключиться другие занимающиеся. | 500 ₽/ч |
Индивидуальное. В будущем могут подключиться другие занимающиеся. | 500 ₽/ч |
Индивидуальное. В будущем могут подключиться другие занимающиеся. | 500 ₽/ч |
Индивидуальное. В будущем могут подключиться другие занимающиеся. | 500 ₽/ч |
Индивидуальное. В будущем могут подключиться другие занимающиеся. | 500 ₽/ч |
Отзывы 65,0
5
4
3
2
1
6
0
0
0
0
Ольга
Пять с плюсом
Йога
Благодарю Елену за индивидуальный подход
Всё пожелания учтены.
Даже с моим поздним графиком работы, она нашла время и занимается со мной.
Тренировки продолжаю)
Всё пожелания учтены.
Даже с моим поздним графиком работы, она нашла время и занимается со мной.
Тренировки продолжаю)
Яна
Пять с плюсом
Йога дыхательные практики
Знакома с практиками заочно достаточно долгое время, но опыта так такового не было. То не находила подходящей студии рядом с домом или преподавателя.В реальной жизни достаточно трудно/сложно найти учителя (духовного путеволителя) йоги, который относится к ней, не только как к физической нагрузке, а еще как к ментальной проработке препятствий.
Елене удалось настроить меня на медитацию и расслабление на первом же занятии. Благодарю. 🙏☝️🌍
Елене удалось настроить меня на медитацию и расслабление на первом же занятии. Благодарю. 🙏☝️🌍
Стоимость работ
500 ₽
Елена Грановская
Ответ специалиста
Яна, благодарю вас за положительный и теплый отзыв, буду рада продолжить занятия с вами)
Алиса
Йога
Спасибо, понравилось, очень мягкое бережное занятие. Были и физические упражнения, и дыхательные. Перед занятием прибежала с работы вся впопыхах, а после занятия чувствовала себя очень отдохнувшей, размятой и на релаксе!) Елена сказала, что при последующих занятиях упражнения будут меняться для разнообразия, и по желанию можно будет усложнять асаны и упражнения.
Дарья
Пять с плюсом
Йога
Елена очень хороший специалист☺ Всё доступно объясняет, показывает упражнения, прислушивается:) работать комфортно, продолжаю сотрудничество✨
Елена Грановская
Ответ специалиста
Дарья, благодарю вас, очень приятно) буду и дальше стараться, чтобы вам было комфортно )
Эллина Александровна
Йога
Отзывчивый, внимательный, скурпулезный, ответственный специалист!
Елена Грановская
Ответ специалиста
Эллина, благодарю вас за отзыв, очень приятно, вдохновляюще и ценно) до новых встреч )
Татьяна
Пять с плюсом
Йога
Занятия проходят легко, объясняет упражнения Елена очень доступно, новичкам очень советую. Упражнения очень доступны и просты даже для того кто впервые собирается заниматься. И да еще очень большой плюс техники дыхания, открыла для себя новое. Техники дыхания применяю даже вне занятий😊заниматься планирую долго, цель привести свое тело в норму , добиться гибкости, красивой осанки. И да после каждого занятия очень хорошая техника расслабления😊
Стоимость работ
500 ₽
Елена Грановская
Ответ специалиста
Татьяна, благодарю вас за такой тёплый отзыв) всегда рада видеть вас на занятиях )
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».