• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 3
Аватар Руслан Александрович Черницын

Руслан Александрович Черницын

Был в сети сегодня в 11:10

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Ленинский
Выезд к клиенту
Канавинский,
Ленинский
Работает дистанционно

О себе

Привет! Я Руслан, мне 30. В спорте я с 12 лет. Мои успехи:
МС по становой тяге
МС по пауэрлифтингу в сумме трёх движений
КМС по АРБ (армейский рукопашный бой)
Призёр Всероссийской чемпионата ВДВ 2011 года (МС по рукопашному бою)

Топ 4 чемпионата по бодибилдингу г. Казань 2022 г.
Топ 5 чемпионата по бодибилдингу г. Москва 2022 г.

Стаж работы тренером более 10 лет. Сегодня я веду онлайн и офлайн тренировки и консультирую по питанию, параллельно делаю форму вам и себе, готовлю к соревнованиям.

Фитнес — не только моя работа, это хобби, в которое я окунаюсь с головой и прокачиваю свои навыки в свободное время. У меня есть, чем тебя удивить завтра.

Образование

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, физическая культура и спорт, квалификация — тренер-преподаватель2019 г.
Подтверждено документом

Опыт

Физкульт2018–2019 гг.
Кросс фитнесс 2021 г. (3 года)
Эгоспортс 2023 г. (1 год)
На сервисе с марта 2022 г. (2 года)
Подтверждено Профи.ру

Достижения

Мастер спорта по пауэрлифтингу2013 г.
Призёр чемпионата г. Москва по бодибилдингу2022 г.
ООО «НРФБ», кубок Нижегородской области по бодибилдингу, диплом за 2 место в категории «Бодибилдинг 90 кг»2024 г.
Подтверждено документом

Альбомы2

Результат за 2 мес

14 фотографий

До/после

8 фотографий

Фотографии24

Документы и сертификаты2

Услуги и цены


ОФлайн в моем зале или по видео связи
2000 /ч

ОФлайн в моем зале или по видео связи - 2000 р/час
2000 /ч

Гибрид (несколько персональных тренировок + упакованные программы питания и тренировок для самостоятельного пользования + контроль и ведение) 7500
2 /мес.

ОФлайн в моем зале - 1250 рублей/ 60 минут
ОНлайн - 2700 рублей / 1 месяц
1250 /ч

ОФлайн в моем зале - 1250 рублей/ 60 минут
ОНлайн - 2700 рублей / 1 месяц
1250 /ч

ОФлайн в моем зале - 1000 рублей/ 60 минут
ОНлайн - 2200 рублей / 1 месяц
3500 /мес.
Все услуги и цены 20
5 
4 
3 
2 
1 
3
0
0
0
0
Олег
Фитнес
Руслан быстро вник в мои мед. ограничения, программу тренировок составил с их учетом. Тренируемся месяц, есть объективный прогресс; по ощущениям - повысилась выносливость, улучшилось самочувствие в целом. Бонус - приятное общение. Очень уважаю профессионалов, которые влюблены в свое дело
Екатерина
Составление фитнес-программ
Руслан выполнил все что обещал, составил план тренировки, дал советы по питанию
Приятный как человек
Стоимость работ
7000
Мария
Очень чуткий и внимательный тренер. Понравилось, что вначале заполняешь анкету по состоянию здоровья, цели и после прописывают тебе программу тренировок и питания. Очень подробно с видео и фото. На связи с утра до поздна. Если ты улетаешь, скидывает др.программу под ситуацию. Можно отправить видео своих упражнений, техники выполнения, если ты в др городе. Корректирует неточности. Сразу виден ответственный подход и искреннее желание помочь. Мне все очень нравится. Благодарю🥰
Стоимость работ
7000
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».