• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 8
Аватар Юлия Вячеславовна Бугаева

Юлия Вячеславовна Бугаева

Онлайн
5,08 отзывов

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Адрес
Показать на карте

О себе

Привет, меня зовут Юлия!🙌🏻

Я профессиональный фитнес-тренер с опытом работы более 8 лет.
Имею высшее тренерское образование и диплом фитнес-нутрициолога, постоянно совершенствую свои знания и навыки. Являюсь мастером спорта по художественной гимнастике.

Приглашаю Вас на персональные онлайн и офлайн тренировки по направлениям:
▫️Функциональный и силовой тренинг
▫️Растяжка (общая гибкость, шпагат)
▫️Здоровая спина
▫️Консультации по питанию
Работаю как со взрослыми, так и с детьми любого уровня подготовки⚡️

Я помогаю:
•Улучшить качество тела
•Похудеть
•Выровнять осанку
•Избавиться от напряжения в спине и шее после рабочего дня
•Сесть на заветный шпагат
•Обрести гибкость, грацию, легкость и свободу движения

Гарантирую, что каждая тренировка будет интересной и эффективной!
Пишите, буду рада стать вашим проводником к здоровому и красивому телу!💎

Образование

Мастер спорта России по художественной гимнастикес 2013 г. (10 лет)
Подтверждено документом
НИУ «БелГУ», педагогическое образование, бакалавр физической культуры2014–2018 гг.
Подтверждено документом
Команда экспертов фитнеса РОСТФИТ, тренинг «Здоровая спина»2021 г.
Подтверждено документом
Fitness Consulting, «Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики»2021 г.
Подтверждено документом
Команда экспертов фитнеса РОСТФИТ, участие в тренинге по теме «Базовый курс по стретчингу для тренеров групповых программ»2021 г.
Подтверждено документом
Московский институт психоанализа, курс «Баланс психологии, питания и тела»2021 г.
Подтверждено документом
Онлайн-школа AnatomyStudy, курс «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес тренера»2023 г.
Подтверждено документом
Онлайн-школа AnatomyStudy, курс «Миофасциальный релиз»2023 г.
Подтверждено документом
АНО «НИИДПО», фитнес-нутрициолог2023 г.
Подтверждено документом
EVOTREN, тема «Разбор начальных упражнений системы пилатес»2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 2014 г. (9 лет)
На сервисе с июня 2020 г. (3 года)
Подтверждено Профи

Фотографии11

Услуги и цены


от 1500 ₽/ч

от 1500 ₽/ч

от 1500 ₽/ч

от 1500 ₽/ч

от 1500 ₽/ч
Отзывы 85,0
Все услуги 8Стретчинг 5Фитнес 3
5 
4 
3 
2 
1 
8
0
0
0
0
Виктория

Пять с плюсом

Фитнес
Замечательный тренер! Юлия обратила внимание на индивидуальные особенности и учла это в работе
Снежана
Стретчинг
Ощущение - что хорошо проработали нужные мышцы и при этом очень аккуратно. Не сильно устала и это меня радует. Для моего нулевого уровня самое то, что надо. Большое спасибо Юлии
Стоимость работ
1500 ₽
Кристина
Стретчинг
Была растяжка онлайн для двоих. Очень профессионально, Юлия четко объясняла что и как мы должны были выполнять. Нам все понравилось.
Ангелина

Пять с плюсом

Фитнес
Занимались с Юлией всего один раз и сразу нашли общий язык. Понравился подход и внимание к индивидуальным особенностям ещё на бесплатной консультации)
Надеюсь не раз получится встретиться, очень рекомендую!
Стоимость работ
1500 ₽
Артур

Пять с плюсом

Стретчинг
Очень хорошо потянулись и много внимания уделили спине. После силовой-то что нужно.
Тренеру 5 баллов!
Дарья

Пять с плюсом

Фитнес
Тренировка превзошла ожидания!) Проработали программу тренировок на те группы мышц, на которые хотела бы обратить внимание. Всем советую этого замечательного тренера!🥰
Анна

Пять с плюсом

Стретчинг
Я очень довольна работой) боялась, что будет сложно тренироваться онлайн, но оказалось, все супер. Тренер очень приятная и опытная))
Кристина

Пять с плюсом

Стретчинг
Юлия действительно профессионал!
Каждое упражнение подробно объясняет, исправляет все ошибки.
Очень приятные ощущения после растяжки.
Продолжу тренировки с ней)
Стоимость работ
1000 ₽
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв